Zihniniz sürekli başka yerde mi? Modern çağın sessiz salgını: Dalgınlık
Pandemiyle hayatımıza daha sık giren "beyin sisi", artık basit bir yorgunluk değil, 25-55 yaş arası çalışan nüfusu esir alan kronik bir sorun haline geldi. Dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve zihinsel yavaşlama ile kendini gösteren bu durum; sadece yoğun tempodan değil, kronik stres, düzensiz uyku, obezite ve vitamin eksikliklerinden de besleniyor.

